שפת הג'אגלינג – SITESWAP
סאייטסוואפ לא יודעים איך להסביר את התרגיל שהצלחתם? לא מבינים איך איך לעשות תרגיל שראיתם? אז מסתבר שיש דרך לתקשר! סאייטסוואפ – בואו נדבר ג'אגלינג
13 במרץ 2019
6 טיפים פשוטים - איך עושים ג'אגלינג
בהרבה הופעות שואלים אותנו - איך עושים ג'אגלינג ב-3 כדורים? יש לכם אולי טיפים מנצחים לתת?
כדי ללמוד ללהטט, להשתפר ולהצליח תרגיל אחרי תרגיל צריך להתמיד, להתאמן המון.
לנסות שוב ושוב זה הדבר הכי חשוב לכל הצלחה,
אבל כדאי גם לדעת איך להתאמן נכון,
אז הנה 6 דברים שכדאי לדעת.
לדייק בפחות חפצים
הדבר החשוב ביותר כשעושים ג'אגלינג הוא זריקה מדויקת,
כמה שנזרוק יותר מדויק, לגובה הנכון ולמקום הנכון כך נוכל להתאמץ פחות בתפיסה.
תתחילו ללהטט בכדור אחד ובשניים (או כל חפץ אחר), תזרקו מדויק יותר ויותר עד שכמעט ולא תהיו צריכים לזוז כדי לתפוס.
כשאתם מוכנים תכניסו את הכדור השלישי.
להשקיע זמן ולא להתייאש
תקבעו זמן לאימון ותעמדו בו. 10 דקות, רבע שעה.
תתרכזו ותתאמנו ברצינות עד סוף האימון, לא עד שאתם מתייאשים כי נפל לכם.
לכולם נופל, אבל גם כולם יכולים להצליח.
גוף ויציבה
ג'אגלינג יציב מגיע מעמידה יציבה.
לעמוד עם רגליים ברוחב אגן, גב ישר, כתפיים נמוכות, מבט קדימה ומרפקים קרובים לגוף.
המשקל צריך להתחלק שווה בין שתי הרגליים ולא ללכת קדימה מידי לקצות האצבעות.
נקודות באויר
בנסיון "לקלוע" את הזריקה מיד ליד אנחנו שוכחים את המסלול שהכדור צריך לעשות באוויר,
בזריקה נסו לכוון את הכדור ככה שיגיע לנקודה הנכונה באוויר, ממנה הוא בוודאות יגיע גם ליד 😉
הנקודות באוויר לכוון אליהן הן בערך בגובה הראש שלנו, אחת מעל יד ימין ואחת מעל יד שמאל.
מישור
הכדורים מיד ימין צריכים להיזרק שמאלה, והכדורים משמאל ימינה.
הם לא צריכים להיזרק קדימה או אחורה,
כשאתם לומדים לזרוק מדויק שימו לב ותקנו את הנטייה לזרוק קדימה אחורה, הג'אגלינג במישור אחד הוא הרבה פחות מסובך.
ללהטט ולעצור
עושים ג'אגלינג בהדרגה, נסו להתקדם בצעדים קטנים, לא לזרוק הכי הרבה שאתם יכולים ולהפיל אלא לשמור על אימון מדויק והדרגתי.
3 זריקות ולעצור, 4 זריקות ולעצור וכן הלאה.
תראו וידאו טוב שמסביר איך עושים ג'אגלינג
יש המון מדריכים ביוטיוב שילמדו אתכם ללהטט בשלושה כדורים.
הנה אחד שאנחנו אהבנו:
סדנת קרקס תעשה פלאים
תמיד טוב גם ללכת לסדנת קרקס או ג'אגלינג. והכי טוב ללכת לכנס הלהטוטים הישראלי.
בסדנת ג'אגלינג עין מיומנת תוכל לתת לכם הערות שלא הייתם שמים לב אליהם לבד, המדריך יכול לאתגר אותכם בתרגילים חדשים, להרשים אותכם ולהשאיר אותכם עם טעם של עוד.
בנוסף סדנת קרקס כזאת יכולה להפגיש אותכם עם אנשים נוספים עם אהבה לתחום ובכך יהיה לכם עם מי להתאמן, ממי ללמוד ואת מי לאתגר.
יגעת ומצאת תאמין
ג'אגלינג יכול להיות תחביב כיפי, ספורט תחרותי או אפילו אומנות מדהימה. אם אתם יודעים איך עושים ג'אגלינג אתם יכולים להיות אמני קרקס או אפילו דמויות שטח ולהתפרנס מזה.
בהתחלה צריך קצת להתאמץ שלא להתבאס מכל כדור שנופל, אבל בהמשך ההצלחות מתחילות להגיע אחת אחרי השניה וכדאי להתמיד ולחוות את זה.
מחכים לראות עוד ועוד להטוטנים מסביב.
בהצלחה לכולם.
במופע הג'אגלינג שלנו אנו עושים פאסינג עם 7 אלות קרקס
מהו ה"ליצן"
הליצן הוא איתנו משחר הקרקס והתפקיד שלו היה אחד – להצחיק! כותב: נועם דוידוביץ' אז מתי תכלס היה הליצן הראשון? איך הם היו נראים? מתי
7 ביולי 2019
סירוויל – חישוק אקרובטי
סירוויל – Cyrwheel רק בודדים בארץ מופיעים על סירוויל, ועוד מעטים מתרגלים. באירופה זה כבר מזמן סנסציה. קצת על האלמנט הכי צעיר בקרקס טבעת אקרובטית
16 במרץ 2019
ירושלים ללא הפסקה
ירושלים ללא הפסקה מופע הקרקס שלנו – "גלגל החיים" התגלגל אתמול ללא הפסקה כותב נועם דוידוביץ' 4 הופעות וסדנת להטוטנות ביום אחד בירושלים! . למה
20 ביולי 2019
